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美禅食ダイエットの経過と最近の私的ニュース

おはようございます。AKARIです。 今日は普段と少し違ったテイストで最近の身近なニュースをお送りしたいと思います。(笑) ダイエットの経過 先週も終わりましたので、恒例の体重変化です。 前回の記事がまだな方はこちらから…

30代、健康という名のダイエットについて考える①

こんばんは。AKARIです。 今日はすごく温かい1日で、春の到来か!??と思わせるほどの気候でしたね。子どもサービス継続中だったのですが、公園で遊んでいたら熱くなりすぎて思わずコートを脱ぎ捨てました(笑)1月なのにどうか…