新年あけましておめでとうございます!!新年の抱負を大公開


こんばんは。AKARIです。

皆様、新年あけましておめでとうございます。本年も私とこのブログをどうぞよろしくお願い致します♡

ついに2017年酉年がやってきましたね。年々1年が早く感じる年齢になりました・・・子どもが1年って早いよね。とか言った会話はあまり聞かないと思うんですが、年を取るごとに1年って経つの一瞬やんなぁって言ってる気がしませんか??

その理由はですね、例えば30歳の人と5歳の子どもがいるとします。30歳の人の1年っていうのは、今まで生きてきた中の30分の1(年)なんですが5歳の子どもの1年は今まで生きてきた中の5分の1(年)なんですね。つまりは比率の問題なんです。

え?いやそんなん誰でも分かるよ??なんて言わないでくださいね。(笑)

これを初めて聞いたときめっちゃ納得してしまって感動した私の心が崩れちゃう(^o^)

そんな話はさておき、新年にやることといえば何でしょう??

初詣?お年玉?食っちゃ寝??いろいろあると思うのですが、私は新年の抱負というか1年の目標をこれまた新しい手帳に書きます!!中表紙に書いて事あるごとに見返すのです。具体的かつ年末に評価できる内容で!!(この辺が看護師の職業病でもある気がするなぁ・・・

そんな私が手帳に書いた新年の目標を本邦初公開(誰も興味ないかな・・・?そんなこと言わず聞いてやってくださいな)




2017年度抱負

  1. ブログを2日に1回更新する(毎日ちゃうんかい!!夜勤のときはちょっと甘やかそうとか考えています笑)
  2. 年間で50万円を貯蓄する(1ヶ月に換算すると約4万かぁ。なかなか厳し目設定をしたな。)
  3. 後ろ向きな思考を排除してネガティブ発言をしない(最近ポジティブ思考だからいけそうなきがする)
  4. 年相応な若作りをする(最近シミとシワが気になってきてます。セルライトも・・・全身)
  5. 研修に月1回参加する(仕事に関してがこれだけっていう・・・なんとも問題児な管理職)

3と4はちょっと評価しづらいところですけどね。でも何事も一番大切なのって「継続すること」だとこの頃思うんですよね。1つのことを続けるって簡単そうで意外と難しい。そのことが何かに繋がらなければ余計に。だからこうやって誰かに宣言することや、誰かからのフィードバックがあればモチベーションの維持につながるような気がしてちょっと恥ずかしいけど公開してみました♪

それに誰かに宣言するっていうのはとっても良い効果が得られるそうですよ。

  • 宣言してそれを達成した時に周囲からの賞賛が得られ信頼度が高まります。
  • 宣言したからには達成しようと自分を追い込むことができます。
  • 周囲を巻き込むことができます。(ダイエットとかは特にそうですよね)

皆様も1年の目標を家族や同僚に宣言してみてはいかがでしょうか。いままで達成できなかったことがもしかしたら達成できるかも??

そしてよければ私にもこっそり教えて下さいね!!

最後までお読み頂きありがとうございました!

またお会い出来たら嬉しいです♡




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